先日の『介護予防』の研修を受けて、早速皆さんで棒体操😊

 

ミニグループで🎵

100歳の方も頑張っておられます🤗

 

 

 

いたずら心も少々🤣

小さな運動からコツコツと🐌

できることから日々続けていきます🕺