2024.12.03 ハートリンク豊田

～カスタネットを使って🎵～

毎日朝の体操に

ラジオ体操、うめぼし体操を行いますが

皆さんが大好きな演歌に合わせて

カスタネットを叩いてみようと

新しい体操を入れてみました(^^♪

歌を唄いながら手も動かす

いい運動になりました✨

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