皆で棒体操👯

先日の『介護予防』の研修を受けて、早速皆さんで棒体操😊

ミニグループで🎵

100歳の方も頑張っておられます🤗

いたずら心も少々🤣

小さな運動からコツコツと🐌

できることから日々続けていきます🕺